1. Hypnosebehandlung
Eigentliche Hypnosebehandlung:
Diese dauert ca. 30-75 Minuten.
HypnoSlim® – das hocheffiziente und nachhaltige Konzept zur dauerhaften Gewichtsabnahme und zur Behandlung von Essstörungen!
Viele Menschen haben trotz des Wissens um die Schädlichkeit von Übergewicht verlernt, auf ihr Bauchgefühl zu hören, das ihnen signalisiert, wann sie satt sind und wann sie hungrig sind. Denn Übergewicht ist in der Regel kein rein körperliches Problem. Dahinter verbirgt sind oft auch eine seelische Bedeutung wie “Kummerspeck” oder ein “Schutzpanzer. Immer öfter essen wir aus emotionalen Blockaden wie Stress, Frust, Langeweile, Vergnügen, Appetit oder aus gesellschaftlichen Gründen. Dabei überhören wir unsere natürlichen Bedürfnisse, und ungünstige Verhaltensmuster setzen sich fest. Langfristig abnehmen kann aber nur, wer diese festgefahreren Muster auflöst und so lernt, sein Essverhalten dem natürlichen Bauchgefühl anzupassen. Mit Hypnose werden gezielt genau die Blockaden eliminiert, die das Abnehmen und das Halten des Wunschgewichts bisher verhindert haben.
Ursachen für Essstörungen
Ein zusätzliches Moment für Gewichtsprobleme ist der Stoffwechsel (sofern Schilddrüsenstörungen ausgeschlossen sind): Jeder Mensch hat einen individuellen Grundumsatz, das ist die Menge an Energie, den Sie in 24 Stunden ohne Bewegung bei gleichbleibender Körpertemperatur verbrauchen. Dazu kommt der Energieverbrauch durch Ihre Aktivitäten.Durch ständige Diäten ist dieser natürliche Grundumsatz aus dem Lot geraten – der berühmte “Jojo”-Effekt! Mit Hypnose werden gezielt genau die Ursachen aufgelöst, die das Abnehmen und das Halten des Wunschgewichts bisher verhindert haben. Besonders wichtig ist dies, wenn Sie krankheitsbedingt abnehmen möchten, z.B. bei Diabetes mellitus, Herz-Kreislaufbeschwerden, Gicht, Arthrose/Arthritis und so weiter. Denn viele unserer sogenannten Zivilisationskrankheiten sind u.a. die Folge einer Ernährungsweise, die massgeblich von unserer Umgebung geprägt ist: Nahrungsmittel sind nahezu immer und überall verfügbar, und viele davon sind konserviert oder industriell so stark bearbeitet, dass sie denaturiert sind. Zudem neigen wir durch den Überfluss dazu, zu viel, zu oft (Gluscht) und zu unausgewogen zu essen. Dies kann zu Übergewicht und damit verbundenen gesundheitlichen Einbussen führen. Bereits eine Gewichtsreduktion von 5 – 10 kg kann wesentliche gesundheitliche Vorteile bringen!
Ähnlich wie die übergewichtige Bevölkerung nimmt in der Schweiz leider auch die Zahl der von Magersucht (Anorexie), Ess-Brechsucht (Bulimie) und Esssucht (Binge Eating) Betroffenen stetig zu. Diese Essstörungen werden ohne gezielte Hilfe meist nicht überwunden, den sie sind ofmals ein Zeichen eines emotionalen “Mangelzustands”, welcher sich auf die körperliche Verfassung der Betroffenen auswirkt. Oft liegen die Ursachen hierfür in der frühen Kindheit oder Jugend. Mit Hilfe der Hypnosetherapie können die Ursachen der Essstörung aufgedeckt und aufgelöst werden.
Die herkömmlichen Behandlungsansätze, welche Essstörungen meist nur “verhaltenstherapeutisch”, über undifferenzerte Ernährungstabellen anzugehen versuchen, scheitern leider nur allzu oft.
HypnoSlim® hilft:
- Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und beizubehalten.
- Festgefahrene Essensmuster zu durchbrechen und sie durch neue und gesündere zu ersetzen.
- Den seelischen von körperlichem Hunger zu unterscheiden.
- Ihre Ernährung zugunsten einer Reduktion körperlicher Symptome dauerhaft umzustellen.
- Echten Hunger von Esslust / “Gluscht” zu unterscheiden.
- Endlich Schluss mit Diäten, Kalorienzählen und somit dem Jojo-Effekt zu machen.
- Gedanken loszulassen, die sich zu häufig ums Essen oder Nicht-Essen und ums Abnehmen drehen.
Ablauf von HypnoSlim® – Sitzungen
Für den Ersttermin sollten Sie etwa 2-3 Stunden einrechnen.
Wie viele Sitzungen nötig sind, ist individuell, denn jeder Mensch reagiert anders auf eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten. Gewichtsabnahme ist ein Prozess, der langsam, aber kontinuierlich ablaufen soll.